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豎琴療法樂抒懷    

豎琴療法知多少

現時美國、加拿大、澳洲等地的認可豎琴療癒師數量愈來愈多，服務地點涵蓋醫院、福利機構等，他們都在促進個人健康的服務上擔當有意義的角色。惟香港豎琴療癒服務仍在起步階段，盼望透過更多個案分享、服務推廣令更多人認識及受惠。

豎琴療法透過豎琴獨有的音樂元素，例如音色、節拍、旋律、調式、和音等，去為個人營造舒適自在的氛圍，並且運用聲波頻率與個人自然身體頻率所產生的共鳴，促進個人身體啟動自然的調適過程，從而實現療癒效果，並達至全人安康的目的。作為豎琴與療癒的結合，豎琴療法務求令對象能夠完全放鬆於豎琴音樂所營造的有利氛圍中，然後意識到個人內在反應之變化，從而等待身體進行自然平衡調適。當言語已不足以表達情感時，尤其是在最絕望的時候，這些撫慰人心的療癒音樂就可以為人們帶來連結，平靜和復元。

總括來說，豎琴療法是一種療癒手法和藝術，並不是樂器演奏或曲目表演，這更是一個療癒師與服務對象和環境之間的一個互動交流的過程。

豎琴之音撫慰人心

十分幸運地，頤安苑近期得一位來自IHTP國際豎琴療法實習生——賴老師到苑服務兩個上午，讓苑內的婆婆有機會體驗豎琴療法的神奇之處。

「婆婆早晨！」賴老師明亮又溫柔的聲音響起，讓接受服務的婆婆瞬間精神一振。即使單對單地進行豎琴療法，她每次都要在開始前，先與婆婆聊聊天，介紹一下自己，在對婆婆的性情和反應有初步了解後才開始彈奏，且每次的音樂選曲都不相同。在旁協助的我終於按耐不住心中的好奇，向她請教原因，賴老師耐心地解釋：「豎琴療法中所彈奏的音樂以簡單為主，其實大多是即興彈奏，旨在為服務使用者提供「量身定制」的音樂，以配合不同對象的情緒、生理反應及音樂喜好。」原來她所彈奏的音樂會因應不同服務使用者的狀況去進行調整，在服務過程中，甚至可能發生不同的情況，例如服務使用者突然哭泣、安睡、表現得興奮、激動、抗拒等，這些都是正常的反應，恰好能說明音樂與她們產生了共鳴，或觸及了心靈。透過她的講解，不但讓我對豎琴療法有更深刻的認知，亦能在不同角度感受到豎琴的獨特之處。

在接受服務時，每位婆婆的反應均不相同，有的會閉目聆聽、有的會隨著音樂而輕輕擺動身體、也有的會較為激動、更有婆婆會驚歎讚賞豎琴的美妙音律。令我印象深刻的是陸婆婆，她剛開始接受服務時，總是喊著自己渾身不舒服，表情亦對豎琴沒有太大興趣，更表現出十分不耐煩，但神奇的是，在賴老師不斷嘗試調整適合陸婆婆的音樂後，陸婆婆竟然逐漸平靜下來，非但沒有再申訴不適，更瞇起雙眼來享受音樂帶來的慰藉。不僅如此，在賴老師彈奏完畢後，陸婆婆主動地與她互動，伸出手想要觸碰豎琴，而賴老師也欣然讓她嘗試撫摸琴弦，甚至提出了可以試試一起合奏呀！就這樣，在一段緩緩的音樂中，陸婆婆露出了久違的微笑，即使她無法用言語表達出自己的感受，但她的行為舉動都反映出她的喜悅情緒，這也讓我們切實地看到了豎琴音樂的治癒效果呢！

作為院舍職員，我們很榮幸能見證療癒的發生，亦相信能夠引發共鳴的豎琴音樂是有強大能量，更是創造一個促進人類自然癒合的聲音搖籃。最後，希望未來有更多人能夠有機會去感受豎琴音樂所帶來的聽覺盛宴，讓不同服務使用者得到心靈上的滿足和療癒。

                                             黃鳳亭頤安苑  陳玉琳